Fitness Di Rumah – Sejak gym ditutup, Anda mungkin akan menemukan barang-barang rumah tangga untuk digunakan buat latihan beban. Tom Hippman menggunakan item rumah tangga buat latihan beban “Berada pada sebuah apartemen setinggi 30 lantai sedikit lebih menantang, dan Saya telah mengambilnya sebagai tantangan.”
Banyak orang menghabiskan lebih banyak waktu di rumah buat menjauhkan diri dari kehidupan sosial & tempat penampungan perintah pada tengah pandemi virus korona. Itu berarti beberapa orang tidak bisa pergi ke gym atau grup kelas untuk mendapatkan kesehatan dari berolahraga.